Trauer ist eine Liebe, die eine neue Form sucht
Verlust verändert dein Leben. Die Liebe bleibt, aber sie braucht eine neue Form. Der Online Workshop von TRAUER Verstehen unterstützt dich dabei, diesen Wandel bewusst zu gestalten.
Im Workshop arbeitest du mit dem Kaleidoskop Modell. Es zeigt, wie Gedanken, Gefühle und Erinnerungen neu geordnet werden können, ohne dass der Verlust verschwindet. Du lernst:
🫶🏻 Gefühle klar wahrzunehmen und einzuordnen
🫶🏻 belastende Gedanken zu stoppen und hilfreiche Muster zu stärken
🫶🏻 innere Kraftquellen zu aktivieren
🫶🏻 mental stabil zu bleiben in schwierigen Momenten
Der Workshop verbindet Trauerarbeit mit Mentaltraining. Du übst konkrete Techniken, die du direkt im Alltag nutzen kannst: Atemübungen, Visualisierungen und Reflexionsimpulse. Du bekommst Orientierung und Sicherheit, während du Schritt für Schritt deinen eigenen Umgang mit Verlust findest.
Jetzt teilnehmen bedeutet, deiner Trauer Raum zu geben und gleichzeitig Selbststärke zu entwickeln.
Buche jetzt deinen Platz im Workshop und geh deinen nächsten Schritt bewusst.
Termin: 4.Mail 2026 ONLINE 1,5H
Anmeldung erforderlich: office@coaching-wertschaetzung.com
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